Присъединете се към Академията за Личностно Развитие
Последно събитие:
29 Май 2026, 18:19 — 12-ти блок на Технически Университет, София
Трениране на умението за управление на състоянието на потока.
Тренировките са безплатни.
Благодарение на
Заявете участие
Умения, които ще развиете
Управление на Flow State
Влизане и поддържане на състоянието на поток — пълна концентрация и пикова ефективност.
Способност за релаксиране
Съзнателно отпускане на тялото и ума за намаляване на стреса.
Управление на емоциите
Разпознаване и регулиране на емоционалните реакции.
Себенаблюдение
Обективно наблюдение на собствените мисли, усещания и поведение в реално време.
Сензомоторна реактивност
Скорост и точност на реакциите между сетивни стимули и двигателни отговори.